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heilender Tee

Welche Heiltees werden in diesem Lexikon behandelt:
Ich beschränke mich hier nur auf Heitees aus meiner siamesischen Heimat, die vornehmlich aus Heilkräutern und Heilpflanzen oder aus deren Kombinationen bestehen. Einige Kräuter und Pflanzen werden ausschließlich als Tee getrunken.

Wie wird der Heiltee zubereitet und in welche Menge soll man Ihn trinken:

Der Tee sollte nur kurz aufgebrüht werden um die Wirkstoffe zu erhalten. Die täglichen Menge ist sehr unterschiedlich und hängt von der Art der verwendeten Heilpflanze ab. Grundsätzlich sollte man aber nicht sofort mit der Tagesdosis (welche ein Richtmaß,aber individuell vom Menschen abhängig ist) beginnen, da der Körper sich erst darauf einstellen muss. Aus den Körperreaktionen findet man nach wenigen Tagen eine Dosierung, welche auf den eigenen Körper angepasst ist.

Heiltee:

Heiltees bestehen vornehmlich aus Kräutern und Pflanzen, die wegen ihres Gehalts an Wirkstoffen zu Heilzwecken bzw. zur Linderung von Krankheiten verwendet werden.
Die Einnahme von Arzneipflanzen als Pulver, als Tee oder als Extrakt ist die älteste Form der Heilbehandlung und die Basis der Naturheilkunde.